執行內容
	本計畫因應我國邁入超高齡社會,針對高齡者常見之肥胖、糖尿病、心血管疾病及認知退化等健康問題,導入ACSM多元運動健康促進課程,於社區推動實務操作與健康指導,建立長者規律運動習慣,提升身體機能與生活自理能力,預防慢性疾病惡化並延緩失能發生,促進身心健康與社會參與,達成健康老化目標,落實健康促進政策與大學社會責任(USR)之實踐。
	
	行動目的
	
		我國已於今2025年正式邁入超高齡社會,大多數國家將人口老化速度視為公共衛生、預防醫學和社會經濟領域的關鍵社會議題,且老年人面臨著諸多的健康問題與健康挑戰,地處北歐國家的芬蘭在臨終前臥床平均時間是2週即14天,國人臨終前臥床平均時間則是7年,芬蘭多年前即開始針對50歲以上的高齡者鼓勵在地社區從事運動健康促進課程方案介入,由於績效良好其健康促進策略方案更普遍且多元化;我國攸關健康重要議題的主管機關衛福部國民健康署,其主要施政主軸仍偏重於針對65歲以上的高齡者從事健康照護政策,欠缺積極介入型態的健康促進課程方案的介入。